Fenella Langridge
Meervoudig IRONMAN 70.3 kampioen
Fenella is een Britse professionele atlete die meedoet aan middellange- en langeafstandstriatlons. Ze is meervoudig 70.3-kampioen en eindigde twee keer in de top 10 bij de IRONMAN-wereldkampioenschappen.
In haar eerste vier jaar als professioneel triatlete eindigde ze 13 keer op het podium in haar 18 wedstrijden en bleef ze excelleren op het hoogste niveau. In 2023 won ze haar eerste IRONMAN-wedstrijd in West-Australië.
Fenella heeft een bovengemiddeld zout zweetgehalte en gebruikt daarom tijdens wedstrijden PH 1000 en PH 1500 , afhankelijk van de omstandigheden en het weer.
Naast triatlon houdt ze van koken en creatief bezig zijn.
"Precision Fuel & Hydration heeft mij geholpen om optimaal te presteren dankzij hun training en productlijn."
Fenella's favoriete producten
Prijzen
- 2023 1e bij IM West-Australië
- 2023 4e in de Roth Challenge
- 2023 2e bij IM Zuid-Afrika
- 2022 6e op de IM Wereldkampioenschappen
- 2022 2e in de Roth Challenge
- 2022 1e bij de Challenge Salou
- 2021 8e op de IM Wereldkampioenschappen
- 2021 2e op IM Coure D Alène
- 2021 3e in de Roth Challenge
- 2020 2e op de Europese Kampioenschappen IM 70.3
- 2020 7e bij PTO Daytona
- 2019 2e op de Europese Kampioenschappen IM 70.3
- 2019 1e op IM 70.3 Barcelona
Belangrijkste statistieken
- 5 km : 17:50
- 10k : 37:00
- IRONMAN 70.3 : 4:06
- IJZEREN MAN : 8:27
Fenella's tips
- Ik zorg er altijd voor dat ik goed gehydrateerd aan races begin door te preloaden met PH1500
- Ik train altijd met mijn wedstrijdbrandstof. Het is essentieel om te trainen onder reële omstandigheden, zoals op een wedstrijddag.
- Zorg ervoor dat je voldoende vocht binnenkrijgt (vooral bij warm weer)